Bom dia ,hoje é sexta feira razão pela ual devemos estar mais felizes,mas também mais cuidadosos com a alimentação.
beijinhos
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Quem sou eu
- rosacarvalhal
- coimbra, Portugal
- Sou alguem que há cerca de 40 anos.vim de Calvos,concelho de Vieira do Minho para Coimbra.Aqui ,tirei o meu curso de enfermagem e me casei. Tenho 3 filhos e três maravilhosas netas.Já aposentada ,tenho muitas ocupações.Uma delas cada vez aprender mais e mais e mais
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Dietas com que finalidade? Emagrecimento,saúde ou as duas coisas?
ResponderExcluirNão é fácil e é preciso muita força de vontade.É bom caminhar, beber água, comer + peixe do que carne e encher o prato de legumes.E...nada de doces. À sobremesa fruta.Eu sei a teoria mas praticar é uma miragem...
Foi coincidência Rosa, mas eu também escolhi esta imagem feita de alimentos, que achei interessante para colar no meu blog.
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